Gestes et postures

Toute personne exposée, aux manutentions, efforts, gestes répétés, postures statiques.
Toute personne ayant en charge la prévention des risques professionnels.

Acquérir les gestes et les positions efficaces pour se préserver en manutention et manipulation manuelle.

Le participant doit être capable d’assurer sa propre sécurité et celle de ses collègues en mettant en œuvre des techniques de manipulation adaptées à la tâche à effectuer.

Enseignement théorique

• Présentation formateur/stagiaire
• Présentation des statistiques d’accidents du travail en manutention manuelle nationales et de l’activité de l’entreprise
• Enjeux de la démarche (meilleur climat social de l’entreprise, diminution des maladies professionnelles…)
• Attitude et responsabilités de l’exécutant vis-à-vis de sa sécurité
• Notions succinctes d’anatomie (Muscles et squelette, colonne vertébrale, disques intervertébraux : anatomie et fonctionnement) Les pathologies squelettiques, musculaires et ligamentaires et celles de la colonne vertébrale (lumbago, sciatique, hernie)

Pratique sur le terrain

• Principes de sécurité physique dans les efforts de manutention
• Études des principes généraux (travail des jambes, symétrie d’effort, stabilité, les prises, position de la colonne, des bras)
• Exercices individuels sur les charges de l’entreprise
• Bilan de la formation/questions diverses

• Supports audio visuels adaptés (power point)
• Alternance d’apports théoriques et pratiques, mise en situation, travaux pratiques.
• Livret remis au stagiaire.

• Chaque participant signera une feuille d’émargement, ainsi que le formateur.
• Délivrance d’une attestation de formation.
• Vérification des acquis tout au long de la formation à l’aide de quizz.
• Mesure de la qualité globale de la formation, de l’atteinte des objectifs et de l’impact sur la pratique professionnelle par le stagiaire : enquête de satisfaction à chaud puis à froid.

• Evaluation par QCM sur les connaissances de l’apprenant.
• Une attestation de formation sera établie pour chaque participant à l’issue de la formation.

Formateur expérimenté sur les risques professionnels avec une solide expérience professionnelle dans le domaine enseigné, de l’encadrement de groupe et de la formation professionnelle continue.
Formateur Intervenant en Prévention des Risques Professionnels reconnu par la DIRECCTE Occitanie.

Ressources internes

• Programme de la formation

Ressources externes

• ART R231.71 du Code du travail
• Décret du 03/09/1992

L’employeur doit faire bénéficier les travailleurs dont l’activité comporte des manutentions manuelles d’une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution de ces opérations. Au cours de cette formation qui doit être essentiellement à caractère pratique, les travailleurs sont instruits sur les gestes et postures à adopter pour réaliser en sécurité les manutentions manuelles.